02 · 入门 · 模型选型

GPT 各档位实力与性价比全解析

2026-10-10 · ColaBot 编辑 · 约 1305 字 · 4 分钟

35 个档位，从性能旗舰到高能力甜点位和低成本入门，理解评分、相对消耗与选型方法。

先给结论：在这份参考表的高能力区间里，GPT-6.1 Sol 中档以 48 分 / 21 消耗成为突出的平衡起点。GPT-6 Astra 最高档以 53 分居首、相对消耗 326，更适合愿意为能力上限付出额外消耗的任务。

分数与相对消耗按提供的 2026-09-30 整理快照展示；公开页面会更新，归一化数值未逐档重新测算。相对消耗用于同一评测体系下比较，不是人民币售价、会员额度倍率或你的实际账单。

数据快照：2026-09-30 · Artificial Analysis Intelligence v4.3.2 · 相对消耗基准：GPT-5.6 Luna 轻度 = 1。

1. 怎样读这张能力参考表

能力参考分衡量跨任务综合表现；相对消耗用于比较这份评测快照中的成本差异。它们不能代替你的任务验证，也不能换算成 ColaBot 商品售价或会员点数。

本表中的“甜点位”指特定能力区间的平衡选择，不是把分数除以消耗得到普适的性价比排名。

GPT-6 Astra 最高档以 53 分居首，相对消耗 326；GPT-6.1 Sol 最高档为 52 分、72 消耗。按这份快照计算，前者消耗约为后者的 4.53 倍，而能力参考分只高 1 分。

如果任务确实需要更高的能力上限，可以测试 Astra；如果想接近顶分同时控制消耗，Sol 6.1 最高档是值得优先比较的选择。综合评测的 1 分差距，不等于你的每项实际任务都只差 1 分。

排名	模型 / 档位	能力参考分	相对消耗	简评
1	GPT-6 Astra · 最高	53	326	最强但最贵
2	GPT-6.1 Sol · 最高	52	72	接近顶分，消耗更低
3	GPT-6 Astra · 极高	52	231	顶级高档

GPT-6.1 Sol 中档为 48 分、21 消耗，与 GPT-6 Sol 最高档同分，消耗约为后者的五分之一。这使它在本表“至少 48 分”的高能力区间里成为低消耗起点。

GPT-6.1 Sol 极高和 GPT-6 Astra 高都为 51 分，消耗分别为 39 和 173，前者约为后者的 23%。需要再多一点能力时，也可以先从 Sol 6.1 中档升到高档或极高档。

GPT-5.6 Sol 与 Terra 的部分档位仍能完成具体工作，但相同任务应与新型号做对照。别仅凭版本名选型；保留熟悉的旧型号，也应有自己的实际任务结果作为依据。

排名	模型 / 档位	能力参考分	相对消耗	简评
4	GPT-6.1 Sol · 极高	51	39	很强且更省
5	GPT-6 Astra · 高	51	173	高质偏贵
6	GPT-6.1 Sol · 高	50	32	高能力平衡档
7	GPT-6 Astra · 中	50	154	高分但消耗较高
8	GPT-6.1 Sol · 中	48	21	高能力区的甜点位
9	GPT-6 Sol · 最高	48	105	上代高性能档
10	GPT-5.6 Sol · 最高	47	199	强但消耗较高
11	GPT-6 Astra · 轻度	46	82	轻度仍有较高能力
12	GPT-6 Sol · 极高	46	52	高分平衡档
13	GPT-5.6 Sol · 极高	44	118	中高能力档
14	GPT-6 Sol · 高	43	38	综合均衡
15	GPT-6.1 Sol · 轻度	42	13	低耗仍很强
16	GPT-5.6 Sol · 高	42	81	能力不错但偏贵
17	GPT-5.6 Terra · 最高	42	140	消耗偏高
18	GPT-6 Sol · 中	40	25	中高档均衡
19	GPT-5.6 Sol · 中	39	50	较贵
20	GPT-5.6 Terra · 极高	38	63	中上档

GPT-6 Luna 高档为 32 分、3 消耗，极高档为 34 分、4 消耗，可作为文本整理、分类、简单修改等范围明确任务的试用起点。

GPT-6 Luna 最高档为 37 分、7 消耗；上代 GPT-5.6 Luna 最高档同为 37 分、18 消耗，前者按本表约低 61%。

GPT-6 Luna 轻度与 GPT-5.6 Luna 轻度都为 21 分，相对消耗分别为 0.45 和 1。追求低消耗可以从这里开始，但复杂推理或容错要求高的任务，需要检查结果或提高档位。

排名	模型 / 档位	能力参考分	相对消耗	简评
21	GPT-6 Luna · 最高	37	7	低成本区能力上限
22	GPT-5.6 Luna · 最高	37	18	同分更贵
23	GPT-5.6 Luna · 极高	35	9	便宜且实用
24	GPT-6 Luna · 极高	34	4	低成本平衡档
25	GPT-6 Sol · 轻度	34	13	稳妥入门档
26	GPT-5.6 Terra · 高	34	34	一般
27	GPT-5.6 Sol · 轻度	33	26	比 6 Sol 轻度更贵
28	GPT-6 Luna · 高	32	3	极省甜点位
29	GPT-5.6 Luna · 高	32	4	仍可用
30	GPT-5.6 Terra · 中	30	18	一般
31	GPT-6 Luna · 中	29	2	超低成本
32	GPT-5.6 Terra · 轻度	27	14	低耗一般
33	GPT-5.6 Luna · 中	25	2	可用
34	GPT-6 Luna · 轻度	21	0.45	极省但上限有限
35	GPT-5.6 Luna · 轻度	21	1	基准档

从旗舰到入门，Sol 6.1 与 Luna 覆盖了本表里多个能力与消耗的平衡区间。Astra 的额外消耗是否值得，应由你的任务结果来决定。

本表有 35 个模型 / 档位组合，按能力参考分从高到低排列；同分时按相对消耗更低优先。多数公开分数为整数，不把相邻 1 分解读成精确胜率。

“轻度、中、高、极高、最高”用于本表阅读，具体客户端的模型、推理强度名称和支持范围可能不同，以当前界面及官方说明为准。

评测综合能力不等于某项任务的成功率；评测分数也不是线性效用单位。先用自己的任务比较质量、耗时、重试次数，再确定常用档位。

相对消耗以 GPT-5.6 Luna 轻度 = 1 近似归一化，基于提供的快照保留；缓存、工具、上下文长度、输出量与产品计费规则会影响实际费用。

资料核对日期：2026-10-10。文中的类比、练习与实施建议为 ColaBot 编辑整理，产品入口、接口和使用范围以当前官方资料及账户实际设置为准。